頭がつまっちゃった時の浄化方法

ここのところ、
頭がパンパンになってしまいまして。

スッキリさせてきました。笑

ってことで
私なりのリセット方法を
みなさんにも伝授します！🎉😊

♪エンパス傾向の方や
感情とか情報をもらいやすい方は参考にしてみてください。

お気に入り浄化アイテム

ホワイトセージやお香を炊いたりがいいと聞いたりしますよね💡

私は火を使うのが
なんとなく今はうーんって感じなので

塩が好きです。

神社の清め塩を持ち歩いたり
風呂に入れたり

あとは、
おいせさんのスプレーを
部屋にまいたり😊

おいせさん お浄め塩スプレー フレグランススプレー 15g フレグランスミスト アットコスメ 正規品

お伊勢系（天照大神さん。）好きなんですよね〜

自分が
『スッキリする感じ』
『なんかいい感じ』
を感じるなら
それが正解！です。😊☀️✨

自然でゆっくりする

ところが、
神社の清め塩も使い果たし
（お風呂に全部投下した💖笑）

おいせさんの塩スプレーも切らしてしまっていた私…。

直感に従った結果、
とりあえず外へ。

そして導かれるように、
自然たっぷりの神社へ行きました。

この日は雨が降ったあとで、
ムンムンする湿気はあるけど
涼しげな風がふいていました。

風がとにかく気持ちよかったです。😊

こんなに可愛い紫陽花にも出会えました♡☺️

光合成の力をかりて循環させてもらう感じで

しばらくイスに座って、
目をつぶって呼吸していました。

風のそよぐ音、
鳥の鳴き声、
参拝者の声、
木が揺れる音

頭を空っぽにするイメージで、

生い茂る木の光合成する力を借りて

私のエネルギーも光合成してもらう感じで。（笑）🕊✨

ヒートアップしすぎている思考
取り入れすぎた情報
人を気にする気持ち
人と比べる気持ち
嫌な感情
ストレス
怒り
悲しみ
穢れ
etc…

今の私に必要のないもの
卒業すべきもの
出し切りたいものすべて

呼吸と一緒に吐き出して、
黒いかたまりを全部出して。
重いものを全部捨てて。

それが上へ上へのぼっていくイメージをして

パーーーーッン！

とはじけて
キラキラキラキラキラキラ〜〜✨⭐️

と、ふりそそいでくるイメージ💖

そして、パワーが満ちていくイメージをしました。

今感じれるすべてからメッセージを受け取る

呼吸をくりかえしながら〜

今見えているもの、
感じる雰囲気、
今感じれるすべてに集中してメッセージを受け取ってみました。

なんかね・・・

忘れちゃったんだけど（笑）

すごく暖かくて優しい空気を感じました。☺️☕️🌿

ものっすごいスッキリしたし
回復できました！👍✨✨

脱・スマホ

SNSは自分が心地よい距離で
見たいものを見たい時だけ見る。

そしてスマホ自体を置いて外へ出たり、
完全にデジタルデトックスするのも大事だなと思います。

見えないけど、
なんとなく電気リセットしたいかな。みたいな。笑

&

こんな設定をしてみました。↓

情報は自分で選べます。

⭐️情報は、自分で選べます。
（自分で選びます。）

⭐️他人とのエネルギーのパイプは
通常時は切っています。
繋げたい時だけ繋げてます。

⭐️受け取りたいものだけ受け取ります。

なんでも設定
（＝そういうことにしておくこと）
したもん勝ち

思い込んだもん勝ちです。✌️✨✨

今回はこのへんで！！また👋✨