ここのところ、
頭がパンパンになってしまいまして。
いったん、頭リセットしたい。
スッキリさせてきました。笑
ってことで
私なりのリセット方法を
みなさんにも伝授します！🎉😊
♪エンパス傾向の方や
感情とか情報をもらいやすい方は参考にしてみてください。
お気に入り浄化アイテム
ホワイトセージやお香を炊いたりがいいと聞いたりしますよね💡
私は火を使うのが
なんとなく今はうーんって感じなので
塩が好きです。
神社の清め塩を持ち歩いたり
風呂に入れたり
あとは、
おいせさんのスプレーを
部屋にまいたり😊
おいせさん お浄め塩スプレー フレグランススプレー 15g フレグランスミスト アットコスメ 正規品
お伊勢系（天照大神さん。）好きなんですよね〜
自分が
『スッキリする感じ』
『なんかいい感じ』
を感じるなら
それが正解！です。😊☀️✨
自然でゆっくりする
ところが、
神社の清め塩も使い果たし
（お風呂に全部投下した💖笑）
おいせさんの塩スプレーも切らしてしまっていた私…。
直感に従った結果、
とりあえず外へ。
そして導かれるように、
自然たっぷりの神社へ行きました。
この日は雨が降ったあとで、
ムンムンする湿気はあるけど
涼しげな風がふいていました。
風がとにかく気持ちよかったです。😊
こんなに可愛い紫陽花にも出会えました♡☺️
光合成の力をかりて循環させてもらう感じで
しばらくイスに座って、
目をつぶって呼吸していました。
風のそよぐ音、
鳥の鳴き声、
参拝者の声、
木が揺れる音
頭を空っぽにするイメージで、
生い茂る木の光合成する力を借りて
私のエネルギーも光合成してもらう感じで。（笑）🕊✨
ヒートアップしすぎている思考
取り入れすぎた情報
人を気にする気持ち
人と比べる気持ち
嫌な感情
ストレス
怒り
悲しみ
穢れ
etc…
今の私に必要のないもの
卒業すべきもの
出し切りたいものすべて
呼吸と一緒に吐き出して、
黒いかたまりを全部出して。
重いものを全部捨てて。
それが上へ上へのぼっていくイメージをして
パーーーーッン！
とはじけて
キラキラキラキラキラキラ〜〜✨⭐️
と、ふりそそいでくるイメージ💖
そして、パワーが満ちていくイメージをしました。
今感じれるすべてからメッセージを受け取る
呼吸をくりかえしながら〜
今見えているもの、
感じる雰囲気、
今感じれるすべてに集中してメッセージを受け取ってみました。
なんかね・・・
忘れちゃったんだけど（笑）
すごく暖かくて優しい空気を感じました。☺️☕️🌿
ものっすごいスッキリしたし
回復できました！👍✨✨
脱・スマホ
SNSは自分が心地よい距離で
見たいものを見たい時だけ見る。
そしてスマホ自体を置いて外へ出たり、
完全にデジタルデトックスするのも大事だなと思います。
見えないけど、
なんとなく電気リセットしたいかな。みたいな。笑
&
こんな設定をしてみました。↓
情報は自分で選べます。
⭐️情報は、自分で選べます。
（自分で選びます。）
⭐️他人とのエネルギーのパイプは
通常時は切っています。
繋げたい時だけ繋げてます。
⭐️受け取りたいものだけ受け取ります。
なんでも設定
（＝そういうことにしておくこと）
したもん勝ち
思い込んだもん勝ちです。✌️✨✨
今回はこのへんで！！また👋✨
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