ーこれまで頂いた感想集♡ー
休日がつまらなくなるくらい仕事が楽しくなる方法
こんにちは(^-^)/
ブログを書くのはお久しぶりになってしまいました。
近況として
私が今、みなさんに伝えたいのは・・・
「あれ?仕事、たのしいかも!!!」
と思えている、
という事です!
休日のほうがつまらない?!
今までを振り返ると、
・楽しい時もあるけどめっちゃ辛い時もある仕事
・ミスばっかりで怒られてばかりな仕事
・人手不足で激務で薄給な仕事
・楽すぎて高給で天国だけど暇すぎてつらい仕事
・仕事はラクだけど人間関係でストレスを感じる職場
など、、、
いいところもあるケド惜しいところもある仕事ばかりでした。
が!!
今回はじめて、
・7時間耐え切れる
・なんだかんだ楽しい
・望んでたチームプレイ
しかも
休みの日のほうが少しつまらなく感じるくらい(笑)
ウキウキしている自分がいます。
![](http://aichan123.com/wp-content/uploads/2022/10/character_takoyaki_tako.png)
で・・・
そんな状況を叶える方法って
すごく難しいことなんじゃないか…
と思われるかもしれませんが
思ってるよりカンタンだから
夢を(理想を)叶える事を
勝手に難しくしないでください
肩の力ぬいて〜〜〜
と、あらかじめアナウンスしておきます☝️笑
「今」と仲直りする
ずばり、
「今」と仲直りする。
これがかなりの鍵となります。
![](http://aichan123.com/wp-content/uploads/2022/11/mona-baechler-DXa_E_MPPd4-unsplash.jpg)
あのね、私気づいちゃったんですよ。
「人」にしても「職場」にしても「仕事」にしても
文句を言いたくなる部分を見すぎているということに!!
たとえば
「なんでこんな効率悪い事するんだ?無駄だからテキトーでいいや…」
「この人変な人っぽいから関わりたくない。」
「職場が駅から遠すぎる。」
「駅の近くにできれば良いのに。」
「or駅が新設されればいいのに。」
「or駅のホームが移動すればいいのに。」
etc…
うん・・・
私って見た目に反して
意外とこういう黒いトコロがある(笑)
で
こういう文句のかたまりを持ち続けていたから
仕事がつまらなかったんだ。
仕事がつらかったんだ。
ということを自覚した。
感情の責任を自分で持つ
とはいえ、じゃあ
「そんなことを気にしてしまう自分がいけないのか?」
「その枠におさまれない自分が悪いのか?」
というと、別にそうでは無い。
そうでは無いので、そんなところで自己否定に入らないでほしい。✋笑!!
![](http://aichan123.com/wp-content/uploads/2022/11/cheese-platter-g05fb7b3b5_640.jpg)
いいたいことは、
自分はこのせいで気分がわるくなった!
自分はこのせいで自由がなくなった!
といふうに
外側に責任を持たせることをやめるとラクになる。
↓↓こう転換する↓↓
誰であれ、どこであれ、なんであれ、
自分は今ここから感じる感情を選べる
(そしてそれが未来をつくる)
この覚悟を持つことーーーーーーー!!!
はい、じゃあどうやって?というと。↓
いいところにフォーカスする
これです。
文句がわいてきたら、
「あ、いかんいかん。
フォーカスをずらそう。」
というサインだと思ってください☝️
フォーカスをずらす、というか
反対側を向く🚶
これが分かりやすいと思います⭐️
![](http://aichan123.com/wp-content/uploads/2023/02/IMG_7489.jpg)
「今」と仲直りする。
今、感謝できること、実は結構あります。
こんなふうに↑
私はね〜、ほんとに
トイレに自由に行けるし
家にいるよりもあったかくてイスの座り心地も良くて
水も自由に飲めるし
とか思ってるとだんだん楽しくなってくるんですよ(笑)
やっぱり人間は本来、pure positive energyですから!!
本来、「愛したい」存在なんですよ。
=文句をいってる時間よりも感謝する時間のほうが幸せを感じる
ってわけです。
みなさんもぜひやってみてね♪
👋✨
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